A PARTIR DO QUE OCORRE OSTEOCONDROSE

Osteocondrose é uma doença da coluna vertebral, ou melhor, a sua, ligamentar aparelho. OsteocondroseSimplificando, a perturbação do metabolismo em intervertebral cartilagem.

Nome osteocondrose é derivado das palavras gregas osteon - "osso" e chondros - "cartilagem". A essência da doença degenerativa do disco - degenerativas processo de osso e de cartilagem tecidos seguido do seu envelhecimento. Osteocondrose da coluna vertebral clássica, faculdade de compreensão é degenerativa derrota da cartilagem intervertebral disco e mudanças reativas do lado adjacentes tel coluna vertebral. Considera-se que tudo começa com problemas no disco, o ponto a síndrome ocorre por complicações neurológicas do processo.

Existe a opinião de que a osteocondrose - doença, ela ocorre como resultado do impacto de vários fatores - como hereditárias e adquiridas. As pessoas começam a sentir as manifestações da doença degenerativa do disco mais frequentemente após os 35 anos. O desenvolvimento e agravamento da doença degenerativa do disco da coluna vertebral que contribuem para sua macro e microtrauma, estáticos e dinâmicos de uma sobrecarga, bem como a vibração.

Útil, ótima carga vértebras e discos intervertebrais tem, quando tivermos a coluna em sua posição natural, que é concebido para nós a natureza. Quando isso muda, ocorre incorrecta distribuição de carga sobre a coluna, que leva a alterações do tecido de cartilagem em locais com excesso de pressão.

Isso pode ser causado por:

  • relacionado com o trabalho, com freqüentes mudanças de posição do tronco;
  • a elevação de cargas pesadas;
  • forçada a postura durante um longo período de tempo (por exemplo, os estudantes e estudantes)
  • incorreta a postura na posição em pé, sentado, deitado e transporte de peso;
  • aulas de ginástica e de desporto, excluindo-se o grande esforço físico;
  • lesão, o trabalho físico

Na maioria das vezes, o desenvolvimento da doença degenerativa do disco leva o impacto de vários fatores. O lugar específico entre eles ocupam o estresse, hipotermia, condições climáticas adversas (temperatura baixa combinada com a alta umidade), uma variedade de substâncias químicas que ocorrem no organismo com os alimentos e com a respiração. As pessoas com excesso de peso. As causas do desenvolvimento da doença degenerativa do disco podem ser inata de insuficiência de tecido conjuntivo (fraqueza ligamentar unidade), troca-hormonais, doenças auto-imunes, tróficas distúrbios nas articulações e Dr.

Osteocondrose - a degradação e a destruição do disco intervertebral. É osteocondrose é uma causa de dor nas costas em 80% dos casos.

O mecanismo de aparecimento de dor simplista pode dizer assim: intervertebral o disco não suportar cargas, e é formada seu abaulamento. Em torno de intervertebral disco estão nervosas eles contatam, vasos e a medula espinal. A hérnia de disco, afetando o nervo processos causando sua inflamação, que leva ao aparecimento de dor.

Osteocondrose da coluna cervical é diferente da variedade de sintomas. Comemorado a sensação desagradável na mão, estendendo-se até de o escapular a superfície externa do ombro e o antebraço e a mão, dormência desta zona, a diminuição ou o aumento da sensibilidade, às vezes, têm de se levantar durante a noite e massagear os músculos de suas mãos. A dor é aguda, corte e acompanhada de uma sensação de corrente elétrica. Muitas vezes a dor são reforçadas com a carga mínima na mão; alguns doentes não é capaz de andar em um casaco — ele pesa-lhes sobre os ombros e parece excessivamente pesado. Dores intensificam ao tossir, espirrar, esforço e, especialmente, com a inclinação de forma saudável. Podem ocorrer distúrbios do movimento, com mais freqüência em suas mãos, especialmente nos dedos. Geralmente, são surpreendidos com 2-3 inferiores raiz da coluna cervical.

Às vezes, é comemorado dormência, sensação de queimação, formigamento das mãos ou pés, limitação da mobilidade superiores ou inferiores, a violação de sensibilidade. O surgimento de um "pescoço da enxaqueca é sobre a derrota da artéria vertebral. Interrompeu a circulação do sangue no tronco e pescoço departamentos do cérebro. Permanente sintoma é a dor de cabeça. Geralmente a dor ocorre na parte de trás da cabeça e se espalha em parietal-temporal área. A dor é permanente e se intensifica quando os movimentos do pescoço, geralmente de manhã. As pessoas idosas, muitas vezes, perder a consciência em uma curva acentuada para a cabeça, que precede a vertigem, zumbido, diminuição da acuidade visual e de audição, náusea e vômitos.

Às vezes, surgem dores na região do coração e duradouros, pressionando. Quando osteocondrose da coluna cervical, especialmente em idosos e senil. idade, muitas vezes, são detectadas as alterações de tecidos moles na forma de selos. Estes selos são definidos nos músculos do pescoço, na área de processos vértebras cervicais (mais frequentemente VII vértebra), pulso, o cotovelo as articulações, sobre - e subclávia poços. Com a idade, cada vez mais, identificadas cicatricial do selo na região da palma, resultantes da alteração da estrutura dos tendões.

As manifestações da doença degenerativa do disco coluna torácica são extremamente variados, mas nenhum dos sintomas não é estritamente específico. Basicamente, os sintomas são definidos de localização (localização) dolorosa do processo e o grau de sua manifestação. A dor torácica de coluna vertebral — o principal sintoma. Após o exercício ou longa permanência na mesma posição dores aumentam, o que faz com que os doentes de mudar de postura, mesmo à noite. Muito característico ardor, lancinante ou dor incômoda na região da escápula e interescapular espaço. Os doentes queixam-se de sensação de "hardware carrapatos". Effleurage de processos vértebras doloroso. A dor pode se espalhar em diferentes órgãos internos.

O diagnóstico da doença degenerativa do disco

O diagnóstico da doença degenerativa do disco

O diagnóstico da doença degenerativa do disco realizado por um médico um neurologista, um podólogo . Para confirmar o diagnóstico de osteocondrose, o médico avalia os sintomas da doença, a história do desenvolvimento da doença, realiza a inspeção do paciente. No exame de pacientes com остеохонDrозом normalmente revela a curvatura da coluna vertebral (escoliose), a presença de pontos dolorosos e tensos os músculos laterais da coluna vertebral.
Para refinar o diagnóstico osteocondrose passam a exame de raio-x da coluna vertebral, uma tomografia computadorizada ou nuclear-ressonância magnética da coluna vertebral.

Como tratar a osteocondrose

Atualmente, existem muitas maneiras de tratar a doença degenerativa do disco, a partir da aquisição de medicamentos e terminando com a operação. Naturalmente, é um monte de disputas sobre estas opções e os seus efeitos sobre o organismo. Quando a escolha de um método de tratamento vale a pena prestar atenção em alguns momentos.

Assim, por exemplo, se você vai se curar, medicamentos, vale a pena chamar a atenção para o fato de que a maioria deles afectam negativamente sobre o estômago e o fígado, de modo que é importante lidar apenas a conhecimentos técnicos que vão pegar mais suave quimioterapia.

Quando você seleciona um quiroprático é a mesma, preferencialmente, ser mais focado, assim como o leigo, que agora é muito bonito, pode levá-lo até a cadeira de rodas. A seleção de ginástica curativa, você deve prestar atenção para que o exercício não provocar a carga sobre a coluna vertebral, mas apenas desenvolver os músculos das costas. Todos os exercícios tentar fazer com que lentamente, sem movimentos bruscos.

Para a prevenção da doença degenerativa do disco e evitar exacerbações, de preferência a aderir a algumas regras que reduzem a carga sobre a coluna:

  • sempre mantenha as costas exatamente
  • evite levantar objetos pesados. Se necessário, em seguida, levante seu agachado, e não abaixando-se
  • mais mexa-se, não deixe que os músculos das costas a atrofia
  • o mais frequentemente possível pendurar na barra horizontal e nade

Mas não é tão assustador. Para aqueles que ainda não tem a doença, há uma série de medidas preventivas, o resto tem um arsenal de ferramentas para o tratamento desta doença.

A prevenção da doença degenerativa do disco

Como se sabe, prevenir as doenças mais fácil do que tratá-la. A prevenção da doença degenerativa do disco é necessário a todos – e as crianças, e adultos. No mais, nada complicado não, e nenhum esforço especial para a prevenção da doença degenerativa do disco não exige. O primeiro e o mal não mais o ponto principal é cuidar da saúde da coluna vertebral. Para isso, um Mundo de Dicas aconselha continuamente exercitar-se ou, pelo menos, ginástica, que ajudará a desenvolver o dorsal muscular espartilho e melhorar a circulação. A seguinte – monitorar, continuamente, a postura e da marcha, não curve e não desleixo.
Ideal postura é quando a cabeça e as costas estão na mesma vertical, ombros esticado, as pás não bojo, o peito é elevada, enquanto que a barriga é puxado. Meu professor de yoga, certa vez, disse que a barriga proeminente, não temos porque temos um monte de comer, e porque não andamos. E como fazer corretamente? Imagine que você é puxado para fora do topo, e você mal eh tocar socks chão. Pratique esse exercício de um par de semanas e logo se não vai notar, que possui uma excelente postura.

Ainda de preferência o mais frequentemente possível pendurar na barra horizontal, deixando sua coluna vertebral e dando-lhe um descanso. Assegure-se de ter esse sonho, no qual a sua coluna vai tomar a posição correta. Estudos científicos têm demonstrado que a pose para a coluna vertebral na posição deitado de costas. Mas quando o fizer, o colchão deve ser o suficiente para a coluna vertebral tomou confortável natural pose. Para tal, coloque um pedaço de elástico sob os pés de coxim. Aconselhamos a comprar o colchão e o travesseiro e jogar fora, finalmente, a avó de penas.
Se você monótono trabalho sedentário, necessário de vez em duas horas (quanto mais, melhor) faça pausas. Relaxe, faça vários movimentos rotacionais da cabeça e os ombros, caminhe. Se possível, saia para o ar fresco. Aliás, esse tipo de quebra legalizado, e em O código de trabalho permitida para pessoas que estão constantemente trabalhando no computador.

A prevenção consiste e equilibrada, fortificado nutrição. Tente comer peixe e frutos do mar, nozes, feijão e uma variedade de produtos lácteos. Periodicamente, tome complexos de vitaminas. Você não admita a violação metabolismo . Praga para vos destruir de carga para a coluna vertebral é e o excesso de peso, por isso não tente restabelecer-se.
Bem, e algumas palavras sobre a prevenção entre as crianças. A necessidade constante de acompanhar a postura de uma criança, fazer ginástica ou exercícios de manhã (é produtiva, se você vai fazê-la juntos). E ainda, dar preferência escolar mochilas, e não sacos, afinal, mochilas equilíbrio de carga em suas costas.